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Te compartimos 5️⃣ mitos sobre la incontinenci Te compartimos 5️⃣ mitos sobre la incontinencia . Recuerda informarte con profesionales y no creer toda la información que encuentras en redes. 

🔸Mito 1: soy la única persona con incontinencia
🔸Mito 2: es irreversible
🔸Mito 3: es una parte ‘normal’ del envejecimiento
🔸Mito 4: es molesta, pero no grave
🔸Mito 5: los medicamentos son tu única opción

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Aprende más sobre las afecciones de tu piso pélv Aprende más sobre las afecciones de tu piso pélvico deslizando la imagen! 👉🏽

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IMPERDIBLE Próxima charla gratuita sobre las Bas IMPERDIBLE

Próxima charla gratuita sobre las Bases de la Gestión Dinámica de Presiones (GDP)

Imparte:
Shiri Raed @shiriraed, Licenciada en Kinesiología y Fisiatria, Master en Suelo Pélvico, Directora de @pelvine.suelopelvico

Participa:
Marta Jerez Sainz @jerezsainzmarta, creadora de Concepto GDP @conceptogdp

Cupos limitados!!!

Inscripciones a sokip.cursos@gmail.com

💙
🧒🏻👧🏼Se trata de escapes diurnos y noct 🧒🏻👧🏼Se trata de escapes diurnos y nocturnos, de heces pastosas, no moldeadas que se adhieren al cuerpo del niño y a la ropa. Es diferente a la incontinencia de heces que se produce de forma episódica en situaciones de necesidad o de urgencia.

​La causa más frecuente es el estreñimiento de larga duración como consecuencia a malos hábitos defecatorios del niño como puede ser retrasar el momento por estar concentrado en otras cosas (seguir jugando por ejemplo). Como consecuencia, se genera un tapón de heces duro que no permite la salida de las heces al exterior. Las heces acumuladas van saliendo con una textura más líquida alrededor del “bolo seco” impidiendo de esta manera la continencia por parte del niño. Si quieres más información o tienes dudas contactate con un especialista! 🤗

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¿Qué es la diatermia? 👨🏻‍⚕️🤔 Diat ¿Qué es la diatermia? 👨🏻‍⚕️🤔
Diatermia es una técnica mediante la cual se aplica una corriente alta frecuencia que penetra en las capas más profundas produciendo un efecto térmico, también biológico  a nivel celular. 

El objetivo de la diatermia en fisioterapia de esta rehabilitación es incrementar la temperatura del tejido del área lesionada, por medio de un campo magnético o eléctrico, para acelerar los procesos de curación del cuerpo. 

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Las disfunciones del piso pélvico (DPP) deben ser Las disfunciones del piso pélvico (DPP) deben ser evaluadas y tratadas en forma multidisciplinaria. El kinesiólogo especialista en piso pelviano es un profesional que tiene un rol bien definido en este equipo de salud. La rehabilitación es considerada como tratamiento de primera línea en el abordaje de un número significativo de DPP. 👩🏻‍⚕️

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Feliz día del Kinesiólogo les desea el Directori Feliz día del Kinesiólogo les desea el Directorio @sokip.chile 💙
👠👢Existe una afectación de la postura debid 👠👢Existe una afectación de la postura debido al uso de este tipo de calzado, que afecta de manera evidente a la posición del centro de gravedad, la inclinación pélvica y la musculatura lumbar.

El uso de tacones altos produce una lordosis lumbar y una anteversión pélvica que cambia la gestión de la fuerza intraabdominal, de manera que las fuerzas en vez de dirigirse a la región ano-coccígea donde hay una musculatura preparada para soportarlas, se dirige a la zona de la hendidura vulvar, cuya musculatura carece de la capacidad de soporte necesaria y cede ante dichas fuerzas provocando patologías de suelo pélvico que implican cierta gravedad como prolapsos o incontinencia urinaria.🩺

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El estrógeno es una de las hormonas más importan El estrógeno es una de las hormonas más importantes en el cuerpo femenino, responsable de la salud de nuestro cabello, piel, ojos y sí, lo adivinaste, también de nuestro suelo pélvico. 

Durante la menopausia cuando los niveles de estrógeno se desploman, el suelo pélvico puede debilitarse y gatillar disfunciones como incontinencia u otros trastornos.

¿Tienes dudas? Contacta a alguno de nuestros socios en sokip.cl

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¿Sabías que tener una musculatura de piso pélvi ¿Sabías que tener una musculatura de piso pélvico sana y funcional mejora la sensibilidad durante la actividad sexual? Favorece la irrigación en la zona, tu musculatura superficial ayuda a mantener la erección tanto del clítoris como del pene y además participa en los orgamos. 🔥💖 

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👧🏽🧒🏻Lo ideal sería que instruyéramos 👧🏽🧒🏻Lo ideal sería que instruyéramos a nuestros hijos a cuidar su suelo pélvico desde pequeños así podríamos evitar problemas futuros.

Desliza las imágenes ➡️ para conocer algunos trucos para cuidar el suelo pélvico de tus hijos. 

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La prueba de Papanicolaou se usa para detectar cé La prueba de Papanicolaou se usa para detectar células anormales en el cuello uterino antes de que se conviertan en cáncer, por lo que es imporate realizarseo de forma preventiva.🙌🏾

El Papanicolaou y la del VPH se consideran pruebas de detección del cáncer de cuello uterino. Se ha demostrado que las pruebas de detección del cáncer de cuello uterino reducen considerablemente el número de casos nuevos y de muertes por esta enfermedad.

¡No olvides realizarte el tuyo! 📢

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Si quieres ser socio y parte de SOKIP revisa los r Si quieres ser socio y parte de SOKIP revisa los requisitos y pasos que debes seguir para ingresar. ¡Todo lo mencionado en las imágenes debe ser enviado a via mail, digitalizados a sokipchile@gmail.com! 

¡Te esperamos! 

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Por fin! Primera junta presencial del 70% del Dir Por fin! Primera junta presencial del 70% del  Directorio 2021-2023.

⭐Se vienen cositas ⭐🙊

@cotakine
@andreagutieb
@muriel_rodriguez_ayub
@paulinaferavalos
@cami_boettiger

Siempre presente
@klga.paulinasotog
@cotigv

💙
Tips:
✳️Evita realizar fuerzas excesivas
✳️No postergues ir al baño, ni para orinar ni defecar
✳️Rehabilita tu piso pélvico postparto (sobretodo si tuviste episiotomía, desgarro o fórceps)

¡Vuelve a sentirte mejor luego de dar a luz siguiente los siguientes consejos para cuidar tu suelo pélvico!

Si tienes dudas o alguna dolencia consulta a un especialista.

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Los hombres también pueden ejercitar su pido pél Los hombres también pueden ejercitar su pido pélvico!Esto los ayudará  en la función urinaria, sexual y defecatoria.

Podrías beneficiarte de estos ejercicios si:

✅Tienes incontinencia urinaria o fecal
✅Cursas con alguna disfunción sexual como eyaculación precóz o disfunción eréctil
✅Tendrás o tuviste una cirugía a la próstata

👆🏽Recuerda que en nuestro sitio web puedes encontrar un Kinesiológo de piso pélvico en tu ciudad.

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⏩Existen diferentes factores que influyen en la ⏩Existen diferentes factores que influyen en la aparición de dolor lumbar en el embarazo, entre ellos el aumento de peso y los cambios posturales a los que se somete el cuerpo durante todo el proceso de gestación, generando mayor sobrecarga muscular..
 Algo característicos es tener dolor local en la zona lumbar o bien,sensación quemante u hormigueo  en la zona glútea que se irradia hacia la pierna.

Si crees que necesitas ayuda ¡contáctate consulta con tu médico y pide derivación con un Kinesiógo especialista!""Existen diferentes factores que influyen en la aparición de dolor lumbar en el embarazo, entre ellos el aumento de peso y los cambios posturales a los que se somete el cuerpo durante todo el proceso de gestación, generando mayor sobrecarga muscular..
 Algo característicos es tener dolor local en la zona lumbar o bien,sensación quemante u hormigueo  en la zona glútea que se irradia hacia la pierna.

Si crees que necesitas ayuda ¡contáctate consulta con tu médico y pide derivación con un Kinesiógo especialista!  #incontinenciaurinaria  #pisopélvico #suelopélvico #kinesiología #kinesiterapia #pisopelvicochile #sokip  #profesionalessokip #kinesiologiapelviperineal
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Hoy queremos contarte sobre el trastorno del ciclo Hoy queremos contarte sobre el trastorno del ciclo miccional . El ciclo miccional consta de dos fases 1) de almacenamiento en donde la vejiga se relaja  para almacenar orina y el esfinter se contrae para impedir su salida y  2) de micción, acá la vejiga se contrae y el esfinter se relaja para permitir la salida de orina. Si una de estas dos fases se altera, podría provocar un trastorno del ciclo miccional que con frecuencia es por causas funcionales que se adquieren y pueden ser modificas con el tratamiento correcto.
Nueva Jornada de Actualización Online 💙 MIRAD Nueva Jornada de Actualización Online 💙

MIRADA FUNCIONAL DE LA DIASTASIS ABDOMINAL, MÁS ALLÁ DEL CIERRE

A cargo de @roxanna_villar

Sábado 19 de Marzo de 9.00 a 12.00 hrs
Quedará grabado por 7 días

Auspicia  @medimport y @kipelvic 🙌 

Valor general $30.000 

Para socios SOKIP las inscripciones son sin costo (deben inscribirse igual) 

Para mayor información sobre temario e inscripciones enviar correo a sokip.cursos@gmail.com

Fecha límite de inscripciones Jueves 17 de marzo a las 23.59 hrs

Cupos limitados!!! L@s esperamos 💙💙
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